ちょうどいいごりごり隊

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ちょうどいいごりごり隊

「ちょうどいいごりごり隊」DJ光邦朝から悶絶!? 出演 :光邦& 株式会社「ほねごり」の阿部公太郎社長

ちょうどいいラジオ！毎週火曜日8時20分からOA中。神奈川・東京・埼玉を中心に４０店舗以上を展開される「ほねごり」グループ提供の聴いて得する身体のメンテナンス番組！朝から、体がつらい・・。もっとすっきりしたい! そんなあなたのためにお届け中!

episodes

96_腸って知っているかい!?

今回もほねごりグループの代表取締役社長阿部公太郎社長と、鈴野賢幸さんです! 腸の声、聞こえていますか? 暑い夏を前に、ファスティングがおすすめ!回復食は、だいこんの・・・!?

2026.07.07|00:09:20

95_この時期に体をリセット! ファイティング～

今回もほねごりグループを運営する株式会社「ほねごり」の阿部公太郎社長と、鍼灸師の鈴野賢幸さんが登場! 薄着になる季節・・ダイエットを始める方もいますが、この時期だからこそ、体を整えるファスティングがお...

2026.06.30|00:09:06

94_地域をもりあげるほねごり!

今回も阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんが登場! ほねごりのインスタをみていると、お掃除・・していますよね!? 地域を盛り上げようと、本社の方をはじめ、商店街の方などと駅前を定期的にお掃除されていま...

2026.06.23|00:06:44

93_50肩はフローズン!?

今回もほねごりグループの阿部社長と鍼灸師の鈴野さんをお迎え! DJ光邦は今年いよいよ50歳に! そこで・・50肩とか・・って!?

2026.06.16|00:11:44

92_肩甲骨左右差の解消! 脱力がうまくなりました!

今回もほねごりグループ代表　阿部社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんをスタジオにお迎え! 肩甲骨左右差がある光邦・・でも上手に脱力がうまくなった!?

2026.06.09|00:07:36

91_肩甲骨と骨盤との関係!?

今回もほねごりグループの阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんです!骨盤と肩甲骨の関係・・!? 骨盤が後傾すると腕が上がらない? ええ!!??

2026.06.02|00:09:26

90_肩甲骨ケアでメンタルケア!

今回もスタジオには阿部社長と鍼灸師の鈴野賢幸をお迎え! 若くても肩甲骨が大事! 肩甲骨が動いていないと、空気が吸えず・・・光邦の肩甲骨は!?

2026.05.26|00:09:45

89_歩きながらの矯正!?

今回もスタジオにはほねごりグループ阿部社長、鍼灸師の鈴野賢幸さんをお迎え。今回は、ほねごりのオーダーメイドフットケア、靴の中敷き「インサート」　を普段から使う事で、歩き方が矯正されるとのこと。さらに...

2026.05.19|00:09:08

88_光邦の距骨が! ? 片足スクワットで膝が内側に!?

今回もほねごりの阿部社長と鈴野さんが登場。今回は、DJ光邦の距骨の位置、かかとの骨の位置を確認。・・片足スクワットをすると膝は内側に!!! フットプログラムで、正しい位置に直していきます!

2026.05.12|00:12:14

87_歩くと疲れちゃう人もほねごりへ

今回も阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! ゴールデンウィーク中、気が付くと結構歩いていませんか? 　あなたが疲れちゃうのは歩き方のせいかもしれません! ジュテーム鈴野さんから歩き方を伝授していただきま...

2026.05.05|00:09:37

86_5/1 OPの伊勢佐木長者町院からZiNEZとお届け!

5/1にオープンするほねごり伊勢佐木長者町院に一足先にお邪魔して、金曜のDJ ZiNEZと一緒に、体固さ対決! アスリートのZiNZEと初老光邦の対決!? 果たして・・・その結果は!?

2026.04.28|00:18:48

85_5月病予防していこうぜ!!!

ついに60店舗となったほねごり! 今回も阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場。5月に向けて「5月病」予防について。

2026.04.21|00:07:06

84_僕の強みは・・・!?

今回もスタジオにはほねごりの阿部社長、そして鍼灸師の鈴木賢幸さんをお迎え! ほねごりの新人研修について。自分の強みを見つけよう! スズエモンの強みは!? 社長も知らなかった! 新事実が発覚! 強みを...

2026.04.14|00:08:24

83_眠れない人は失眠のツボ!

今回も阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! ほねごりにはこの春新入社員は120名! さらに、すでに研修を終えて現場に旅立った人も! そんな春は、生活環境が変わって緊張から眠れない人増えている・・そこで!...

2026.04.07|00:10:05

82_ちょうどいい運動会の疲れは頭蓋矯正ですっきり! 目がぱっちり!　

今回もほねごりの阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場!ちょうどいい運動会のブースではお世話になりました! 運動会の疲れをすっきりさせるのは『頭蓋矯正」!? スタジオで施術していただきました!

2026.03.31|00:11:04

81_来てくれてありがとう!! 　ほねごり見学会

今回もほねごりの阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! 3/29日曜日の「ちょうどいい運動会」会場には「ほねごり」ブースが出店!さらに生スズエモンも登場するのか!? そして、かつて番組でお話したほねごり...

2026.03.24|00:07:03

81_新人研修始まっています!?

今回もほねごり阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! なんと入社式の前から新人研修始まっている!?

2026.03.17|00:10:01

79_肩甲骨　左肩は・・ちょっとしたケアで右よりもいい!

今回もほねごりの阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! 肩甲骨はがしキャンペーン中。光邦さんの左肩、右よりもいい状態!? その理由は・・・。

2026.03.10|00:07:34

78_ちょうどいい運動会にほねごりブース登場決定!_肩甲骨は右肩だけ!?

今回もほねごりの阿部社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! ほねごり58店舗目となる青葉台は、阿部社長の庭!? さらに、ちょうどいい運動会にほねごりブース登場が決定! ・・・という事で、肩甲骨右肩だけ・・スタ...

2026.03.03|00:08:24

77_柔道整復師国家試験だね!!!

今回もスタジオには、ほねごりの阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! インドに行ってきた阿部社長の野望!? 3月1日の柔道整復師の国家試験に向けてメッセージをいただきました!

2026.02.24|00:12:42

76_受験生もほねごり～!!

スタジオにお迎えしたのは阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野さんです!受験生の皆さん、猫背になっていませんか?　息吸えていますか? 酸素を欲しているのは脳!? ほねごりには、とってもお得な学割があるんです! ...

2026.02.17|00:10:00

75_ほねごりの施術は自宅でも続く!?

今回もスタジオにはほねごりの阿部社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんをお迎え。ほねごりでは、お客様によっては置き鍼を施術することも。今回は光邦も体験! ・・・? 前回に仕込まれていた!? 手首の神門と内関、足の...

2026.02.10|00:06:05

74_自律神経プログラムを体験! なんとスタジオにトムソンベッド!?

ほねごり　代表取締役社長阿部公太郎さんと、鍼灸師の鈴野賢幸さんが登場!新しい「自律神経プログラム」をスタジオでフルコースを体験! 簡易トムソンベッドと鍼、電子温灸にパワーガンと背骨周りがちがち光邦が...

2026.02.03|00:14:35

73_新メニュー爆誕! 自律神経プログラム～!!

新店舗続々オープンしているほねごり。今回も阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんが登場!2/1からスタートする新メニュー「自律神経プログラム」について!! 皆さん、眠れてますか?

2026.01.27|00:08:22

72_プチ運動していますか～!?

55店舗目の川崎野川院がついにオープン! 今回も阿部社長、鍼灸師の鈴野さんが登場 ! プチ運動のススメ・・・ながらストレッチの方法を伝授してくれます!

2026.01.20|00:13:18

71_腸腸キャンペーンでお腹すっきり! 腸セラピー体験!

スタジオには阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野さんが登場! 2024年に開発されたほねごり腸セラピーをスタジオで体験! 優しく20分の施術を受けることで、すっかりリラックスしたDJ光邦のお腹もスズエモンの施...

2026.01.13|00:09:58

70_2026年は腸腸キャンペーンのお話から!

2026年も阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんが登場!ほねごりバイブルのお話から、1/12からスタートするファスティングのお話へ! 年越しお正月と食べ続けた胃腸をリセットするのもほねごりで!

2026.01.06|00:08:46

69_2025総括!

今回もスタジオにはほねごりの阿部公太郎社長とほねごり鍼灸師鈴野賢幸さんが登場。2025年は、12店舗をオープン! さらに、先日550人で大忘年会を行ったとか!! 2026年もスタートはお年玉キャンペ...

2025.12.30|00:09:38

68_年末年始はは交通事故にご注意!　集中力アップのツボを伝授!

いよいよ、来年1月に川崎市にほねごりの店舗ができる阿部公太郎社長と鍼灸師の鈴野賢幸さんをお迎え! 年末に増える交通事故にご注意。もしも、事故にあってしまったら、身体のメンテナンスもかねて、ほねごりにご...

2025.12.23|00:10:35

66_ほねごりインサートで反り腰光邦が改善!?

今回もほねごり鍼灸師鈴野賢幸さんが登場! 今回は全店で作ってくれるほねごりインサートを実際に作ってもらいました! 足の骨の位置を矯正するインサートを入れるだけで!!???　え～!! 足の裏を改...

2025.12.09|00:14:39

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